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学龄前儿童口腔健康教育小知识

    来源:中山市三乡医院    点击数:5479    发布时间:2015/11/24 17:16:00    

        牙齿是人体重要器官之一,具有咀嚼、表情、辅助发音等功能。健康的牙齿直接关系到儿童全身的发育。因此,保护好儿童的牙齿具有重要意义。

一、牙齿的功能

        牙齿的主要功能是帮助我们咀嚼、消化食物,牙齿还能帮助我们说话和唱歌,一付完整的牙齿并使我们的面部丰满和漂亮。

二、健康的牙齿

        健康的牙齿是洁白的,完整的,不松动,不疼痛,牙龈不出血。

三、拒绝龋齿

        牙齿在细菌的作用下慢慢的会被破坏,形成黑褐色的斑块和黑洞,这就是龋齿。得了龋齿不但不好看,还会引起疼痛,影响我们健康成长。

四、爱护牙齿

        1、早晚要刷牙  早晚要刷牙,饭后要漱口。刷牙完毕,要把牙刷毛上的水甩干净,放在漱口杯里,牙刷头向上。2、正确的刷牙  刷牙要顺着牙缝刷,刷上牙时,从上往下刷,刷下牙时,从下往上刷,刷咀嚼面时,前后来回刷,里里外外都要刷。3、保健牙刷  保健牙刷的特点是刷头小,刷毛软,刷毛的末端经过磨圆,牙刷柄长短合适。每个人要有自己的保健牙刷,每三个月要换一把牙刷。4、使用牙膏  牙膏能使牙齿更清洁,使口腔清爽。预防龋齿应该使用含氟牙膏,氟能预防龋齿的主要原因是因为氟能使牙齿结实。5、养成良好的饮食习惯  从小要养成良好的饮食习惯,不挑食,多吃瓜果和蔬菜,少吃糖果和零食。6、与口腔医生做朋友  每半年到口腔科检查牙齿。口腔科医生能告诉我们应该怎样保护牙齿,使我们的牙齿洁白又健康。